Yoga ist eine über 3000 Jahre alte Tradition aus Indien. Sie ist eine der ältesten Methoden, die sich mit der Gesamtheit des Menschen, Körper, Geist und Seele und seiner Harmonie und Einheit beschäftigt.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich!

Es ist bequeme und leichte Sportbekleidung erforderlich.
Zum Kursus ist mitzubringen:
Eine leichte Decke (Plaid)
Ein Nackenkissen oder Nackenrolle
Warme Socken (rutschfest, Stoppersocken)

Informationen gibt es bei:

Geschäftsstelle Sport-Senioren Viersen 1977     Te..: 02162 - 81 720 64

 

Gruppe	Treffpunkt	Ansprechpartner
Yogagruppe 1	Donnerstag 10:00 - 11:15 Uhr Weberhaus Süchteln	Christa Brüggemann Tel.: 02153-9104826
Yogagruppe 2	Dienstag 10:00 - 11:15 Uhr Weberhaus Süchteln	Christa Brüggemann Tel.: 02153-9104826

 

Kosten:
Für Mitglieder 3,00€ pro Übungseinheit
Für Nicht-Mitglieder 6,00€ pro Übungseinheit